2022年10月16日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 Yusuke マインドフルネス コツコツやると成功するという法則はなさそうだ コツコツやるのがいいという発想は昔からあったと思うけど、でも今の時点においては、それはバブルのころに浮かれすぎたことへの反省の成分が多い気がする。 わたしも盲目的にそう主張していた時代もあったけど、でも自他を観察してみる […]
2022年9月5日 / 最終更新日時 : 2023年12月20日 Yusuke 子育て 子供の育て方は心配するほど重要ではないようだ こんにちは。子育ての相談がなぜか多いビジネスコンサルタントです。笑 うちの子が○○なのは、わたしの育て方のせいでしょうか? このような相談を受けると、わたしはたまに不謹慎なことが頭に浮かぶことがあります。 […]
2022年8月2日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 Yusuke 進化の神さまの言う通り 最近壊れて良かった、ある自分の観念の話 魔女狩りって怖いですよね。 思い込みで人を火あぶりにしてしまうのだから… そしてあとになって魔女なんてもんはいなかった…ということが判明しても、魔女狩りをした人が裁かれることはない。 人を火あぶりにするとはいったいどのく […]
2022年6月15日 / 最終更新日時 : 2023年9月28日 Yusuke マインドフルネス 瞑想で自分を癒すのは、おサルから人間へ進化するため 人間が瞑想できるのは、神さまからのギフトだなあと思います。 人間が人間らしい苦しみを感じるのは考えることができるからで、それはまあ本当はギフトなんだろうけど、 人間はそんな自分のギフトの扱い方をまだマスターしていないから […]
2022年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 Yusuke マインドフルネス 現代的な瞑想の3つの目的 瞑想の一つ目の目的は、脳の自動運転をオフにすることです。 ふだんの自分は、生存本能に人生を全任せにしている自動運転状態なので、生存本能を超えた思考が必要な場合は、自動運転をオフにして自分がハンドルを握る必要があります。 […]
2022年4月13日 / 最終更新日時 : 2023年12月18日 Yusuke マインドフルネス 能力を上げるよりも無駄を削減するほうが早いかも 個人的な見方ですが、大体の人は、能力を上げるよりも無駄を削減するほうが、問題解決にも幸せにも早い気がします。 少なくともわたしにとってはこれまでの人生ではそうでした。 みな自分の人生を生きてい […]
2022年4月11日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 Yusuke 自分の仕様を理解する 母はわたしの中の祖母の性質が嫌いだっただけなんだと気がついたら楽になった話 人間関係のための強さと命としての強さ ↑ここでじいちゃんのことを書いたので、次はばあちゃんのことを… わたしの祖母は、車に乗るときには後部座席にしか乗りませんでした。 買い物はだれかに連れてい […]
2022年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年10月16日 Yusuke おすすめの記事 新「金さえあればいい」理論〜その2(ビジネス編) 大企業をみていると、商品を改悪するケースは多いイメージ。 女性はそこらへんにとても敏感で、「あー!またこれ中身が小さくなってるー!(おこ」というような嘆きをよく聞く。笑 過去に欲に駆られて改悪に没頭したこと […]
2022年3月22日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 Yusuke 進化の神さまの言う通り わかりながらあえてやる~最上級レベルの問題解決方法への挑戦 感じ方が変わると、問題自体が消えるので、 問題を根本的に解決したい場合は、これ以上のルートはないかなと思います。 たとえば、昭和生まれのわたしが会社経営で自分の上下関係マインドを卒業したかった […]
2022年3月16日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 Yusuke 自分の仕様を理解する 本当の本音とは?~本音は2段階ある 言葉に惑わされなくなると人生の自由時間が増える (昨日の続きです。) ……とはいっても、「本音」とは難しいものだなと思います。 とくに建前重視で育った人には、本音を言うなんて、考えてみただけで身がすくむよう […]
2022年3月15日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 Yusuke ビジネス 言葉に惑わされなくなると人生の自由時間が増える 本音で話すことが大事な理由 ↑の関連です。 古い007を観ていたら、同じ組織の仲間かどうかを確認するのに、「合言葉」を使っていました。 なるほど昔はAIによる顔認証なんてないのだから、スパイといえどやれるこ […]
2022年3月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 Yusuke 自分の仕様を理解する いやあ40代は苦しかったなあ 育ちのネガには、40代で直面することが多いと思います。 問題がある場合、10代や20代ではわけもわからずに荒れるだけだし、30代は生きていく道を模索するのに必死だったりと、 自分の心と向き合う時間は、若いころはなかなかと […]